Алкогольная интоксикация: как снять в домашних условиях

Что еще поможет после запоя?

Чтобы как можно быстрее восстановиться после запоя, нужно не только пропить назначенные медикаменты и скорректировать рацион, но также больше гулять на свежем воздухе. Пешие прогулки способствуют насыщению мозга кислородом, благодаря чему стабилизируется работа органа и улучшается самочувствие.

Полезной будет умеренная физическая активность – зарядка по утрам, выполнение гимнастики. Отвлечься от мыслей о спиртном помогут новые увлечения и хобби.

Перед шумным застольем с выпивкой рекомендуется принять аскорбиновую кислоту в количестве двух таблеток для разжижения крови и предотвращения сильного похмельного синдрома. При тяжелых отравлениях такое средство не помогает, поэтому специалисты настоятельно рекомендуют «знать меру». Если симптомы отравления спиртными напитками на лицо, необходимо своевременно проводить очистку печени.

При похмелье

Курс детоксикации можно организовать в домашней обстановке, а для этого при отсутствии аллергической реакции рекомендуется использовать проверенный временем потогонный и мочегонный препарат под названием мед. При сильном похмельном синдроме рекомендуется каждый час рассасывать по чайной ложке этого натурального продукта до обеспечения устойчивой положительной динамики. С помощью лечения алкогольной интоксикации медом можно за 1-2 часа нормализовать общее самочувствие. Вот другие советы:

1. Приготовить отвар из сушеной крапивы, пить его сутра и на протяжении дня вместо чая. Напиток нормализует функции поджелудочной железы и кишечника, убирает симптомы похмелья.
2. Морковный или свекольный сок нейтрализует продукты распада этанола в организме, поэтому успешно лечат неприятные проявления похмельного синдрома. Готовить рекомендуется концентрированные соки.

После запоя

Если человек длительное время пил, ускорить очищение органов ЖКТ и избежать полного обезвоживания организма ему помогают отвар из корней одуванчика или чай с чабрецом. В первом случае 1 ст. л. измельченного сырья залить 2 ст. кипятка, настоять и процедить. Принимать одуванчиковый отвар рекомендуется теплым дважды – после пробуждения и через 2 часа.

Выведение алкоголя в домашних условиях

Поступивший алкоголь выводится в основном через кишечник и мочевой пузырь. Незначительная часть альдегидов покидает организм с потом и выдыхаемым воздухом. Скорость выветривания зависит от пола, массы тела, количества выпитого, состояния здоровья. Увеличить ее можно, но только незначительно.

Методы, доступные в домашних условиях, направлены на ускорение детоксикации и облегчение общего состояния. Но стать настолько трезвым, чтобы вести машину или пройти медицинское освидетельствование с их помощью не получится.

Лекарства и препараты

Аптечные антипохмельные средства эффективны не только в борьбе с недомоганием, проявляющимся утром: они помогают организму справиться с интоксикацией. Янтарная кислота в их составе ускоряет выход метаболитов алкоголя, повышает энергетический потенциал клеток, усиливает ферментативные процессы. Самые популярные препараты: Антипохмелин, Зорекс, Алка-Зельтцер, Morning Care, Алекол, Глутаргин Алкоклин, Лимонтар, Отрезвин.

Большинство из них выпускаются в форме водорастворимых шипучих таблеток. Дозировку следует рассчитывать точно по инструкции.

И также, помогают избавляться от спиртного энтеросорбенты: Полисорб, Лактофильтрум, Энтеросгель, Белый уголь, Фильтрум-сти, Карбопект.

Попадая в кишечник, они притягивают продукты распада этилового спирта и выводят их из организма. Главное, через час-полтора после приема посетить туалетную комнату.

Витамин С в гипердозах – еще одно спасительное антиалкогольное средство. Он очищает кровь, выводит вредные вещества, а также способствует ускорению метаболического обмена. Принимать его лучше в форме порошка, разведенного в воде. Дозировка — 1000 мг каждый час, максимальное количество приемов – не более 5 за сутки.

Пациентам с любыми хроническими или острыми заболеваниями перед применением любых лекарственных препаратов необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Основные способы вытрезвления

Сначала нужно разобраться, как именно выводится алкоголь. Сначала он разлагается, в чем принимает участие особый фермент, превращающий этиловый спирт в довольно вредный ацетальдегид, в дальнейшем превращающийся в уксусную кислоту. Большую часть выводит печень, однако скорость, с которой она работает, не такая уж быстрая, поэтому можно попытаться вывести алкоголь из организма с помощью других органов, принимающих участие в процессе – легких и почек.

Немедикаментозные способы

Существует масса народных советов, помогающих ускорить выведение алкоголя из организма без вмешательства медикаментов.

• Употребление больших объемов зеленого чая помогает быстро освободить организм от спиртовых продуктов.
• Помогает горячий куриный бульон, в который лучше добавить корицу и тмин. Нужно выпить пол-литра этого бульона, подождать какое-то время, и выпить еще пол-литра. Это поможет организму «ожить».
• Один из самых популярных народных методов – огуречный либо помидорный рассол. Его нужно употреблять каждый час, пока вы не ощутите облегчение.
• Помогает вывести алкоголь из организма чайная ложка меда, растворенная в теплой воде. Мед дает сильный мочегонный эффект, что и помогает быстро вывести спирт посредством мочевыделительной системы. Нужно выпить полный стакан такой жидкости, что обеспечит организм новыми силами для устранения токсинов.
• Можно каждый час употреблять по 200 г молока. Это поможет сильно облегчить состояние. Перед этим некоторые целители советуют пожевать один зубчик чеснока, что существенно усилит эффект.
• Прекрасно помогает ускорить последствия алкоголя посещение бани. В данном случае токсины выводятся через сильное потовыделение. Баня помогает нормализовать процессы обмена веществ и улучшить кровообращение. Однако нужно понимать, что баня – сильная нагрузка на сердце, потому посещать ее нужно в случае нетяжелого похмелья. Если человек себя плохо чувствует, баня может только усугубить ситуацию.
• Хорошо влияет после употребления спиртных напитков контрастный душ. Он раздражает нервные рецепторы кожи, а также дополнительно дарит организму силы и бодрость.

Если накануне вы употребили много алкоголя, рекомендуется нормализовать состав крови, обеспечив себе витаминный завтрак. В нем должно быть достаточно белков, углеводов и антиоксидантов. Полезны сухофрукты и орехи, помидоры, жареные яйца с беконом. Запасы витамина С поможет восстановить лимон, а витамины группы В восполняют отруби и хлеб. Ввиду этой же причины желательно всегда закусывать алкоголь.

Полезная информация для водителей

Антиполицай не обеспечивает выведение этанола из организма

Водители часто прибегают к препаратам, которые обещают очень быстрое выведение из организма токсинов, известным как «антиполицай». Но тут нужно учитывать, что специального антидота, направленного именно на выведение этанола, не существует. Если даже речь идет об отравлении алкоголем, которое может быть опасным и для жизни человека, то все, что могут делать специалисты – поддерживать отказывающие органы.

Они могут смягчить похмельный синдром, но вряд ли их действие будет эффективнее, чем народных методов. Если вскоре после употребления алкоголя вам нужно будет садиться за руль, учтите время, необходимое для выведения из организма того или иного спиртного напитка, и оставьте его в запасе.

Медикаментозные способы вытрезвления

Наряду с домашними методами ускорить выведение алкоголя из организма существуют и медикаментозные. Если человеку очень плохо после употребления спиртного, рекомендуется обратиться за помощью к медицинским специалистам. Они могут назначить капельницы, которые способствуют быстрому изгнанию вредных веществ.

Активированный уголь хорошо помогает вывести алкоголь из крови

Ускорить выведение алкоголя из крови может помочь обычный активированный уголь. Нужно выпить несколько его таблеток, а после запить их теплой водой. Уголь – сильнейший сорбент, впитывающий и выводящий вредные вещества из тканей организма. Количество таблеток нужно рассчитывать исходя из веса – 1 таблетка на 10 кг.

В некоторых ситуациях показано вызвать рвоту. Для этого нужно выпить много марганцовки или обычной чистой воды.

Следующие медикаментозные способы можно использовать лишь с разрешения специалиста:

• Большие дозы Метронидазола.
• Введение внутривенно или внутримышечно Кофеина, Кордиамина или Апоморфина.
• Подкожное введение инсулина, а после введение 40% глюкозы.
• При подкожном введении аспирин существенно усиливает потоотделение, что помогает этанолу быстрее выводиться крови. Он может использоваться также в виде шипучих таблеток вместе с витамином С. Такое сочетание очень хорошо отрезвляет.

Методы алкогольной дезинтоксикации

Состояние алкогольного опьянения научно определяется термином интоксикация, то есть состояние излишнего накопления токсинов и продуктов их распада в организме. Обратный процесс носит название – дезинтоксикация.

В домашних условиях

Существует несколько вариантов очистки организма от алкоголя дома:

• Промывание желудка – эффективный метод быстрого избавления от алкоголя в кишечнике, позволяет почиститься, не давая токсинам всасываться в кровь;
• Приём лекарственных препаратов, например активированного угля или других энтеросорбентов, позволяет быстро почистить желудок после очередной пьянки;
• Обильное питье простой воды поможет восстановить водный баланс в организме.

С утра лучше не завтракать. Промыть желудок, принять сорбенты, пить побольше воды

Ближе к обеду кушайте побольше клетчатки (крупы зерновые или бобы), но перед этим уделите внимание фруктам и овощам

Народная медицина также предлагает несколько способов, как очистить организм от алкоголя:

Посещение бани поможет быстро вернуться в форму перед важной деловой встречей; Питьё теплой воды, желательно с лимоном и мёдом; Нежирный домашний бульон снимет похмелье после праздников, поможет измождённому желудку вернуться в норму; Использование специальных травяных чаев, если у вас на кухне завалялось немного одуванчика или смеси чабреца, тысячелетника и зверобоя залейте кипятком из расчета 1 столовая ложка на литр, дайте настоятся и пейте – поможет даже в случае сильной интоксикации

Перед зачатием ребёнка

Отдельным пунктом стоит вопрос о дезинтоксикации перед зачатием. Алкоголь негативно влияет как на мужскую потенцию, так и на качество спермы. Сперматозоиды становятся вялыми и пассивными, что снижает шансы на оплодотворение и увеличивает возможность рождения нездорового ребёнка.

Мужчине и женщине стоит проверить состояние здоровья у врача и на протяжении 3 месяцев не употреблять ни никотина, ни алкоголя, ни других токсичных веществ.

Курс очистки организма перед зачатием можно проводить в домашних условиях, но более эффективным решением станет процедура под наблюдением специалиста. В курс чистки перед зачатием входит витаминизированное питание, употребление очищающих напитков, гигиенические процедуры для тела.

В стационаре

Если вы вчера конкретно «перебрали» и совсем невмоготу после очередных праздников, следует быстро обратится за квалифицированной помощью к врачу-наркологу. Нарколог может выехать на дом и помочь избавиться от последствий пьянки и воздействия никотина на организм, очистив вашу кровь.

Существует несколько моментов в работе нарколога:

• Врач сможет точно подобрать состав необходимых лекарств, опираясь на ваши симптомы и возможные противопоказания;
• Осуществит ввод препаратов происходит с помощью капельницы.

Присутствие квалифицированного специалиста позволяет пройти медикаментозную дезинтоксикацию в домашних условиях, хотя в случае сильного алкогольного отравления лучше стационарное лечение.

Есть два предостережения:

• Эффективность воздействия капельницы напрямую зависит от того, когда вы в последний раз предавались «зелёному змею». Срок последнего употребления алкоголя должен быть не менее 12 часов, иначе ставить капельницу бессмысленно;
• Очищение крови лучше проводить в больнице или клинике под наблюдением врача.

Если после праздников или очередной пьянки нужно почистить организм от алкоголя или никотина, вы хотите быстро привести себя в порядок перед встречей с шефом или другим важным событием, используйте все доступные методы – благо их очень много.

ЭТИ СТАТЬИ ПОМОГУТ ВАМ ПОХУДЕТЬ

Чем вывести токсины из организма после алкоголя

Во избежание дальнейшего поступления в кровь ацетальдегида крайне важно при отравлении спиртными напитками принять любой абсорбирующий препарат. Лекарства этой фармакологической группы способствуют связыванию продуктов распада этанола и препятствуют их проникновению в микроциркуляторное русло

Кроме того, эффективно вывести токсины из организма помогают солевые капельницы. Не стоит забывать и о народных средствах. Так, употребление молока с медом не только способствует очищению крови, но и поддерживает функцию печени, почек.

Первая помощь

Отравление алкоголем сопровождается серьезными симптомами. При этом первая помощь пострадавшему от чрезмерного употребления алкоголя направлена на первичное купирование возникающих синдромов. Так, в случае, когда следствием отравления явилось снижение частоты сердечных сокращений, рекомендуется подкожное введение 1 мл Кордиамина. При развитии тяжелых состояний (остановки сердца, дыхательной недостаточности) проводится базовая сердечно-легочная реанимация. Между тем общий алгоритм первой помощи отравившемуся алкоголем включает следующие действия:

• промывание желудка слабым раствором перманганата калия;
• прием абсорбентов;
• восстановление водно-солевого баланса посредством употребления слабосоленой воды.

Препараты для детоксикации

Медикаменты для устранения последствий отравления алкоголем имеет право назначать только врач-нарколог с учетом состояния пациента и наличия у него сопутствующих патологий. При этом особого подхода требует процедура детоксикации лиц с патологиями сердца и сосудов. В указанном случае очищение проводится под строгим контролем врача-кардиолога. Медикаментозная детоксикация при алкоголизме, не осложненным другими заболеваниями, как правило, осуществляется посредством следующих лекарственных препаратов:

• Поливидона – лекарство эффективно связывает токсины и быстро выводит их из организма. Поливидон усиливает почечный кровоток, способствует увеличению диуреза. Препарат предназначен для внутривенного введения. Разовая доза составляет 300-500 мл лекарственного раствора. Поливидон показан при всех видах интоксикации, лучевой и ожоговой болезни. Ограничениями для применения препарата служат бронхиальная астма, острый нефрит, кровоизлияния в мозг. Среди побочных эффектов препарата можно выделить тахикардию, гипотонию.
• Тетурама (Дисульфирама) – средство для выведения токсинов и формирования неприятия к спиртному. Препарат комплексно воздействует на организм: обезвреживает токсичные метаболиты и вызывает невыносимую боль при попытке выпить алкоголь. Схема лечения определяется врачом индивидуально с учетом состояния пациента. Тетурам используется при хроническом отравлении этанолом и никелем. Прием лекарства может быть чреват психическими расстройствами, инфарктом, отеком мозга.
• Метадоксила – ускоряет распад и выведение из организма этанола. Препарат благотворно влияет на функцию печени, имеет минимальное количество побочных эффектов. Ввиду низкой токсичности Метадоксил разрешается применять для самостоятельного выхода из запоя. Препарат выпускается в форме таблеток и раствора для внутривенного либо внутримышечного введения. Схема лечения определяется индивидуально.

Народные средства

В случае легкого отравления целесообразно сочетать прием медикаментов с употреблением натуральных детоксикационных продуктов. Так, с целью усиленного выведения токсинов целители рекомендуют принимать отвары из мочегонных трав: чабреца, липового цвета, хвоща. Неплохие результаты дает употребление яичных белков. При всем этом самыми эффективными народными средствами борьбы с последствиями отравления алкоголем по праву считаются:

• Медовая вода. Содержащаяся в этом продукте пчеловодства фруктоза снижает симптомы недомогания и помогает эффективно вывести токсины из организма. Приготовление данного средства займет всего пару минут. С этой целью необходимо растворить чайную ложку меда в стакане теплой воды. Готовый состав следует принимать по 5-6 раз за день.
• Отвар пижмы. Цветки этого растения залейте 500 мл кипятка. После остывания отвара добавьте в него 20 г ромашки и доведите смесь до кипения. Затем дайте средству настояться в течение нескольких дней. Принимают отвар во время еды. Дозировку определяют по весу: 1 столовая ложка целебного напитка на каждые 10 кг массы тела.
• Рассол. Данное средство издавна используется для устранения симптомов похмелья. С этой целью рекомендуется употреблять по 3-4 стакана рассола (лучше квашеной капусты) на протяжении суток.

Как выводить алкоголь дома бытовыми методами

Для выведения спиртов из организма можно воспользоваться бытовыми способами.

Обильное питье

Следует пить больше жидкости. Подойдут негазированная вода, фруктовые и ягодные соки, чай, кофе, травяные настои из ромашки, мяты, березовых почек, зверобоя. Справиться с обезвоживанием поможет и отвар из шиповника.

Если есть заболевания сердечно-сосудистой системы, будьте осторожны с кофеин-содержащими напитками. Сладкий чай тогда лучше заменить травяным. Прекрасно утоляют жажду разбавленный водой лимонный сок, натуральный фруктовый или ягодный уксус.

Соки восполняют потерянные витамины и минеральные вещества. Рассолы (огуречный, помидорный, капустный) снабжают организм витамином C, а также устраняют похмельный синдром, оказывая мочегонное действие.

Чистка организма

Для очистки желудка и кишечника в течение суток потребуется выпить не менее двух литров воды и одного литра свежевыжатого апельсинового сока. Ускорению процесса очистки будет способствовать и активированный уголь или другие сорбенты.

Справиться с интоксикацией можно, если вызвать рвоту и промыть желудок. Чтобы вымыть из организма токсины и сивушные масла, подойдет очистительная клизма.

Напиток, приготовленный из меда и лимона, активизирует обмен веществ. В стакан теплой воды добавьте чайную ложку натурального меда и 2 ложки лимонного сока. Примите утром, натощак, а через 20–30 минут позавтракайте.

Водные процедуры

Отличное средство прийти в себя – контрастный душ. В теплой воде поры эпителия раскрываются, в холодной – сужаются. В результате кожа активно дышит, а значит, выводит этиловый спирт из крови. Контрастный душ закаляет организм и бодрит.

Продукты, способствующие выводу алкоголя

Крахмалистая пища обладает абсорбирующим эффектом. Поэтому для снятия похмельного синдрома полезно употреблять крупяные, мучные и картофельные блюда.

Фруктоза также позволяет организму справиться с вредным воздействием алкоголя. Подойдут ягоды и фрукты с большим содержанием витамина C: киви, яблоки, виноград, цитрусовые, клюква.

Восстановлению способствует и горячий бульон со специями (тмином, корицей, имбирем). Чтобы очищение проходило быстрее, алкоголь выводился интенсивнее, следует распределить бульон на 3–4 приема.

Нормализовать водный и солевой баланс помогут кисломолочные продукты: кефир, простокваша, ряженка. Они стимулируют вывод токсинов, скопившихся в нижнем отделе кишечника, ускоряя метаболизм. А вот молоко обволакивает стенки желудка, мешает алкоголю быстро всасываться в кровь, поэтому его лучше принимать заранее, до вечеринки.

Известно, что этанол вымывает калий. Чтобы восстановить его запас, ешьте томаты, квашеную капусту, авокадо, картофель, бананы, курагу или урюк, финики.

Физическая активность и сон

Ускоряют выведение алкоголя из организма и прогулки на свежем воздухе. А если к ним добавить небольшую гимнастику, вы быстро избавитесь от неприятных ощущений. Во время физических упражнений следите за дыханием, выполняйте глубокие, неторопливые вдохи.

После прогулки обязательно отдохните, ведь сон способствует самоочищению всех тканей и органов, активизации внутренних резервов.

Народные рецепты борьбы с похмельем

Методики действуют на каждого по-разному. Поэтому лучше найти свой способ лечения. Приведем некоторые известные методы борьбы с похмельем.

1. В стакан теплого молока добавьте столовую ложку меда и протертый зубчик чеснока. Выпейте утром, натощак.
2. Для поднятия общего тонуса, снятия нервного напряжения приготовьте мятный напиток. В литре воды растворите пару чайных ложек меда и лимонного сока, положите туда несколько веточек свежей мяты. Пейте коктейль в течение суток.
3. Сделайте отвар из травы тысячелистника: 20 г залейте 0,5 л кипятка и добавьте 60 г перечной мяты, оставьте настаиваться на полчаса. Принимайте его небольшими глотками, чтобы восстановить организм и устранить обезвоживание.
4. Взбейте яйцо со столовой ложкой яблочного уксуса, щепоткой соли и черного перца.
5. Протрите один лимон вместе с цедрой, добавьте в него стакан апельсинового сока, один яичный белок, 100 грамм меда.
6. Чтобы быстрее очистить кишечник и желудок от токсинов, смешайте квашеную и свежую капусту, тертую морковь в соотношении 2:1:1, а затем добавьте 100 мл огуречного рассола.
7. Смешайте одно яйцо со 100 мл томатного сока и 10–12 каплями столового либо натурального фруктового уксуса и быстро выпейте.
8. Приготовьте имбирный чай.  Залейте очищенный имбирный корень (2–3 см) двумя стаканами воды и варите 10 минут. Затем добавьте 2 столовые ложки меда, сок одного апельсина, половины лимона. Пейте напиток в течение суток.

Подведем итоги

Перед чисткой организма нужно убедиться, что нет противопоказаний. Стоит отказаться от этих способов, если имеются заболевания толстой кишки, язвенные болезни желудка, простудные заболевания.

Исключить прием слабительных средств, так как помимо избавления от токсинов, организм теряет полезные элементы.

Последствиями очищения могут стать головные боли, головокружения, слабость и чувство разбитости.

При очень плохом самочувствии нужно прекратить такое оздоровление и посетить врача.

Как правильно чистить организм узнайте из видео.

Что еще почитать: