Как победить алкоголизм: откровения бывших алкоголиков

Народные средства для лечения алкоголизма

Различные травы и травяные сборы пользуются наибольшей популярностью среди прочих народных рецептов от алкоголизма.

Народные средства от алкоголя нередко применяют даже тогда, когда сам пьяница не хочет бросать свою привычку, просто подмешивая ему в пищу или водку и забывая при этом, что положительный эффект любого лечения, в первую очередь, зависит от желания пациента избавиться от имеющейся болезни.

Потребляя ту или иную травяную настойку, человек испытывает ряд неприятных побочных явлений после того, как выпьет еще и спиртное. Обычное явление при этом – рвота, сильная тошнота, сбои сердечного ритма, расстройство ЖКТ и общее недомогание. Считается, что испытав на себе подобное состояние, больной больше не захочет принимать спиртосодержащие напитки.

Существуют щадящие и радикальные народные методы лечения травами. К щадящим относят те средства, которые обладают не только антиалкогольным, но и общеукрепляющим, успокаивающим эффектом (например, отвары из чабреца, тысячелистника, зверобоя).

Используется в борьбе с зависимостью и настойка из таких целебных трав, как ромашка, боярышник, девясил и пустырник.

В радикальных методах прибегают к опасным и ядовитым травам – плауну-баранцу, копытню

Применять их следует крайне осторожно, строго учитывая все пропорции и дозировки

Отвар из лавровых листьев

Распространенным средством избавления от алкогольной зависимости является отвар из лавровых листьев. Он вызывает у больного рвотный рефлекс и расстройство желудка, после чего тот больше не захочет пить. Считается, что снадобье действует очень быстро, так как тяжелейшая интоксикация организма отбивает все желание к выпивке.

Настойки из щавеля курчавого

Для лечения «запойных» в старину применялись настойки из щавеля курчавого – корень этого растения настаивали в кипятке и давали для того, чтобы привести их в чувства и вывести из запоя.

Отвары из трав – не менее востребованный народный рецепт.

Сборы из полевой мяты, лопуха, щавеля…

Порой они обладают большей эффективностью, так как включают в себя сразу несколько видов лечебных компонентов. Например, в старину считался ценным сбор из полевой мяты, лопуха, щавеля, хвоща и пустырника.

Равные пропорции этих трав заваривали, настаивали в кипятке и полученный отвар давали пить алкоголику. Такие настойки способствовали не только отлучению от спиртного, но и очищению организма от вредных токсинов, накопленных в результате многолетнего пьянства.

Сбор из шалфея, чабреца, фиалки

Эффективным в лечении будет и травяной сбор из шалфея, чабреца, фиалки, а так же листьев мяты и розмарина – все эти травы по 20 гр заливают 0.5 водки и настаивают.

Полученную вытяжку дают алкоголику по столовой ложке, доводя принимаемый им объем до 6 столовых ложек, а потом снова уменьшая количество употребляемой настойки до одной ложки. Народный рецепт утверждает, что человек при этой процедуре должен думать, что все это время принимает одну и ту же дозу лекарства.

Обращаясь к травам, нужно обязательно помнить о том, что некоторые из них являются ядовитыми и аллергенными, а у каждого конкретного пациента реакции на данные отвары могут быть сугубо индивидуальны и непредсказуемы по тяжести последствий.

Самые эффективные средства

Существует множество способов самолечения, избавления от алкогольной зависимости. Среди самых действенных средств от алкоголизма выделяют:

1. Ореховый цвет. Полулитровую стеклянную банку на три четверти необходимо заполнить сухими ореховыми соцветиями, залить водкой и выдержать настойку 3-4 недели. Давать алкоголику по 1 чайной ложке 2 р/день на протяжении месяца. Затем выдержать паузу в несколько недель и повторить курс лечения.
2. Смесь капустного и гранатового сока. Приготовив коктейль из свежевыжатых соков капусты и граната, можно создать одно из самых эффективных средств от алкогольной зависимости. Больному следует принимать по 2 стакана смеси в сутки, разделив на 4 приема. Курс лечения – 7-10 дней.

Зверобой

Положительный эффект сухой травы зверобоя для лечения алкогольной зависимости объясняется ее особыми свойствами, которые способствуют использованию этого растения в качестве антидепрессанта. Согласно клиническим исследованиям, средство мягко подавляет желание человека употреблять спиртосодержащие напитки. Особенно зверобой эффективен, когда состояние алкоголизма вызвано депрессивным расстройством.

Одним из рецептов применения лекарственного растения является изготовление отвара из его сухих соцветий и листов. Для этого:

1. Необходимо взять 4 столовые ложки сухой смеси, залить 0,5 л воды, вскипятить и держать на огне еще 10-15 минут.
2. Полученный отвар надо остудить.
3. Принимают средство по 2 столовые ложки два раза в день до приема пищи.
4. Общий курс лечения – приблизительно 2 недели.

Лавровый лист

Спиртовые настои сухого лаврового листа – известное средство для борьбы с алкоголизмом. В стакан водки добавить 7-10 средних листочков (целых) лавра. Настаивать несколько суток в прохладном темном месте. 2-3 столовые ложки смешивать со спиртными напитками и давать алкоголику. После употребления спиртного в сочетании с такой настойкой у человека развивается сильная диарея, тошнота и рвота. Многие зависимые люди после применения этого средства отказываются от употребления алкоголя навсегда.

Отвар из лаврового листа стимулирует работу почек и способствует выведению из организма токсинов, солей, свободных радикалов, что обуславливает его применение во время дезинтоксикации при лечении алкогольной зависимости. Средство готовят и применяют так:

• несколько листочков сухого лавра заливают небольшим количеством воды и кипятят на протяжении 15 минут;
• отвар остужают и принимают по столовой ложке 2-4 р/сутки на протяжении двух недель.

Гриб навозник

Это средство от алкоголизма применяют часто из-за простоты использования. Навозник является безвредным грибом и часто упортебляется в пищу в качестве закуски. В нем содержится особый компонент, вызывающий стойкое отвращение к спиртосодержащим напиткам – коприн. Он окисляет этанол, содержащийся в организме, превращая его в токсичный продукт – ацетальдегид, который вызывает такие симптомы как:

• сильная тошнота;
• рвота;
• тахикардия;
• временное нарушение зрения.

Если алкоголику регулярно давать навозник в течение длительного времени, то коприн не выводится из организма полностью, и при последующем употреблении алкоголя у больного будут возникать неприятные симптомы токсического отравления и вскоре выработается стойкое отвращение к спиртному. Гриб можно употреблять в любом виде – тушеном, вареном, жареном.

Мед

Сделают эффективным лечение алкоголизма народные рецепты на основе цветочного, липового или гречишного меда. Например, зависимым от алкоголя рекомендуется ежедневно по утрам употреблять по одной чайной ложке этого продукта. Мед содержит много калия, восполняет его нехватку в организме, что способствует снижению зависимости от спиртного. Такой вывод основан на отзывах людей. Кроме того, мед укрепляет общее состояние здоровья пациента. Помните, что это средство – один из самых агрессивных аллергенов, поэтому его употребление следует ограничивать.

Что такое алкогольная зависимость

Человека, который любит провести вечер в хорошей компании с бокалом вина или пива, еще нельзя назвать алкоголиком или подозревать в зависимости. Однако если такое времяпрепровождение происходит на регулярной основе изо дня в день, есть повод к развитию зависимости. Что считается алкоголизмом:

1. физическая зависимость от алкоголя;
2. появление непреодолимой тяги выпить горячительного;
3. неадекватное поведение;
4. немотивированная агрессия по отношению к окружающим.

Медики считают, что алкоголизм – это в т.ч. психическое заболевание, справиться с которым без посторонней помощи очень трудно. Длительные запои приводят не только к психической деградации личности, но и несут разрушительные последствия для организма. Пьянство – одна из основных причин поражения печени, головного мозга, нарушений в работе репродуктивной и сердечно-сосудистой системы организма. Различают три стадии алкоголизма, каждая – со своими особенностями.

Психическая

Зависимость развивается, когда употребление алкоголя входит в привычку. Человек начинает регулярно выпивать, чтобы расслабиться после рабочего дня или для поднятия настроения при каждой встрече с друзьями. Постепенно привычка перерастает в пристрастие, становится сложно обходиться без выпивки. Человек не знает, как вести себя с друзьями, что делать после работы. Ученые считают, что психические причины являются частым фактором развития пивного алкоголизма.

Физическая

Этот является продолжением психологического пристрастия. Организм постепенно привыкает к этанолу, исчезают симптомы алкогольной интоксикации, постепенно нарушается психика, человек перестает контролировать дозу и пьет алкогольные напитки до последнего. На этой стадии возникают запои. Если здоровый человек после большого количества спиртного на утро почувствует отвращение к нему, то алкоголик потянется за дополнительной дозой, чтобы «поправить здоровье». Самостоятельно прекратить пить на этом этапе еще возможно, но очень сложно.

Социальная

Устойчивость к спиртному достигает максимума, происходит полная интоксикация организма. У хронического алкоголика отмечаются скачки артериального давления, дрожь в конечностях, нарушается сердечный ритм, могут появиться симптомы психоза. Такие изменения носят название – алкогольная деградация. На этой стадии снижается физическая активность человека, развивается социальное отторжение, человек теряет интерес ко всему окружающему, становится нетрудоспособным.

Принципы действия таблеток от алкоголизма

Чтобы без последствий излечить алкогольную зависимость, врачи используют таблетки, действие которых классифицируют по таким принципам:

1. Лекарства, имеющие в своём составе дисульфирам/цианамид, снижают защитные функции организма по отношению к алкоголю. После приёма медикаментов этой группы у пациента теряется способность перерабатывать токсины, которые выделяются при разложении этилового спирта. Самочувствие человека ухудшается, тем самым формируется отвращение к алкоголю.
2. Группа успокоительных препаратов, способствующих укреплению внутренних органов, нормализации обменных процессов. Крепкий организм перестаёт испытывать тягу к алкоголю. Лекарственные средства этой группы хорошо помогают в комплексной терапии заболевания.

Алкоголизм – болезнь или распущенность?

Алкоголь – не еда и не вода. Он не является жизненно необходимым для здоровья продуктом. Следовательно, его чрезмерное употребление – это распущенность. В то же время, у алкоголика не бывает полностью здоровое тело и здоровая душа. Значит, алкоголизм – болезнь.

Хотя, с точки зрения традиционной медицины, сам по себе алкоголизм на болезнь не похож. Если на вопрос врача: «Что у Вас болит?», Вы ответите ему: «Душа», то скорая помощь уедет, закрыв заявку записью «ложный вызов». А когда через несколько лет алкогольного стажа Вы на этот же вопрос ответите: «болит живот в правом боку», врач поймет, что Вы больны – у Вас цирроз печени. И нравоучительно добавит: «пить меньше надо!».

• Отчего так нынче весел,
• Беззаботен, добр и мил,
• Напеваешь столько песен?

Как становятся алкоголиками?

Грани между этими категориями размыты, они широки, порой и стерты. Но нужно понимать, что все кто пьет, очень и очень уязвим и может с легкостью оказаться в третьем разделе. Это своего рода рулетка. И если кто-то думает что он контролирует процесс, что в любой момент может бросить, то я вас уверяю – вы заблуждаетесь.

В этом вся фишка алкогольной зависимости, она коварна, хитра и накрывает человека исподтишка.  Никто из алкоголиков никогда бы не подумал, что сопьется, находясь в первой категории. Все, как один думают: «Ну я-то только по праздникам».

А мышеловка захлопывается, и мышка попалась в самый неподходящий момент. Ведь когда выпиваешь по праздникам, то ходишь по лезвию ножа. Каждый раз есть вероятность поменять категорию и скатиться, что называется, по наклонной.

Пристрастие к алкоголю – проблема, которая если войдет в дом, то останется в нем надолго. Без посторонней помощи, самостоятельно решить эту проблему практически никогда не удается. Разве что в самом начале, на первых 2 категориях. Если выпивающий вдруг спохватится сам и то ли усилием воли прекратит выпивать. То ли применит другие работающие методики. Но так случается редко.

Потому, что находясь в первых двух категориях люди ошибочно думают: «Со мной-то этого не случиться, все под контролем». С пониманием разобрались. Теперь поговорим, а что же собственно делать, если уже пора бить в колокола?

Лечение алкоголизма медом

Мед от алкоголизма используется с давних времен. Лечение проблемы, таким образом, не требует особых усилий. Этот метод способен помочь даже в крайне серьезных случаях. Правда, перед тем как начать устранение проблемы, стоит все же проконсультироваться со специалистом.

Предполагается использование только лишь свежего меда, иначе никакого эффекта от лечения не будет

Важно в точности знать, есть ли у человека аллергия на главный компонент или нет. Иначе последствия могут быть отягощающими

Каждый вечер в течение часа человеку нужно съедать по 3 чайных ложки меда. Интервал между приемами должен составлять 20 минут. После чего делается часовой перерыв и все повторяется. Если человека никак не удается заставить кушать мед, следует выдержать двухчасовую паузу. Затем процедуру повторить. Максимальное количество меда за сутки не должно превышать 18 ложек.

Важно, во время такого лечения обеспечивать человека достаточным количеством жидкости. Ведь мед вызывает интенсивное потоотделение

Когда максимальная доза будет употреблена, стоит отправить человека спать. Обычно сон после того средство крепкий. Что касается длительности применения курса, то все зависит от сложности ситуации.

Как выйти из запоя в домашних условиях

Наркологи утверждают, что самолечение опасно, но если пьянство было недолгим, то его прерывание можно сделать менее мучительным самостоятельно. Главное, чтобы человек сам осознал потребность в выходе из запоя. Чтобы облегчить состояние после пьянки, необходимо:

• собраться с силами и прекратить вечером употребление спиртного;
• утром отказаться от опохмела и выпить 1,5-2 литра жидкости в виде рассола, свежеприготовленного сока, минеральной воды, травяного чая из ромашки, чабреца, мяты, мелиссы;
• затем необходимо выпить активированный уголь (1 таблетка на 10 кг массы тела), 20 капель Корвалола, 1 таблетку Аспирина от головной боли (при необходимости);
• далее желательно поесть жирного бульона и принять контрастный душ;
• в течение суток следует много спать, прогуливаться, читать, смотреть фильмы, пить больше жидкости;
• вечером прием лекарств и контрастный душ нужно повторить для закрепления результата.

Помощь нарколога на дому

Если человек пьет алкоголь длительное время (более 4 дней), то самостоятельно прервать употребление спиртных напитков будет очень сложно. Выйти из запоя в домашних условиях может помочь нарколог, но это не будет бесплатной услугой. Для данной манипуляции приглашают врача из специализированной или частной клиники. Нарколог ставит больному капельницу с регидратациоными и детоксикационными растворами, которые быстро нейтрализуют и выводят из организма продукты распада этанола, восполняют потерянную жидкость, недостающие витамины и минералы.

Вводимые препараты назначаются каждому пациенту индивидуально. Подбор происходит, в зависимости от тяжести состояния алкоголика, возраста, хронических заболеваний в анамнезе. После улучшения ситуации врач проводит беседу с больным и его родными, в ходе которой разъясняет, каковы особенности и отрицательные последствия пагубной привычки. Некоторым пациентам разрабатывается комплексный курс реабилитации, который поможет избавиться от алкогольной зависимости. Другим – предлагается услуга кодирования, а третьих врач определяет на наркологический контроль.

Медикаментозные препараты нового поколения действуют без вреда для больного. После применения нет посталкогольного синдрома. ­и таблетки ­способны не только отбить тягу к спиртному, но и оздоровить организм.

Самое эффективное средство от алкоголизма

Препараты от алкоголизма представлены широким ассортиментом, но каждая группа имеет несколько самых эффективных. Более действенными считаются лекарства из категории снижающих желание выпивать. Они имеют более легкий эффект по сравнению с теми, что вызывают тошноту и рвоту после распития алкоголя. Применение последних же оправдано при более тяжелых случаях этой пагубной зависимости, особенно, если человек не желает лечиться.

Акампросат

Данный препарат относится к группе лекарств, напрямую влияющих на влечение к алкоголю. По химическому составу он очень похож на таурин – аминокислоту, большое количество которой содержится в головном мозге. На него лекарственное средство и действует, угнетая деятельность глутаматных рецепторов части, отвечающей за влечение к алкоголю. На симптомы похмелья он никак не влияет. Средство выпускается в виде таблеток, которые рекомендуется принимать трижды в день, обильно запивая водой.

Тетурам

Пользующийся хорошими отзывами препарат, который недорого стоит и действительно эффективен в борьбе с пьянством. Его работа заключается в превращении спиртного в высокотоксичный ацетальдегид, который и является причиной поражения внутренних органов и таких симптомов, как тошнота, рвота, тахикардия, головная боль. Это соединение просто не дает человеку употреблять алкоголь. Есть у препарата и несколько недостатков:

• недолговечный эффект – при отсутствии регулярного приема человек может вернуться к привычному образу жизни;
• токсичность – бесконтрольный прием препарата недопустим.

Колме

Зарубежный препарат из группы аверсивных для лечения алкогольной зависимости, разработанный испанскими учеными. Предназначено средство для выработки стойкого отвращения к алкогольным напиткам, поэтому часто назначается и для профилактики рецидивов зависимости. Основой препарата является цианамид – он не имеет запахов, цвета и вкуса

Поэтому лекарство можно добавить в пищу и без ведома больного, но с осторожностью, ведь при приеме большой дозы алкоголя могут быть тяжелые последствия вплоть до летального исхода

Действие заключается в вызове тошноты и рвоты, головной боли, а иногда даже аллергической сыпи и чувства тревожности. Применяют средство раз в день по 12-25 капель. Из других преимуществ лекарства можно выделить:

• нетоксичность;
• возможность применения в течение длительного времени, даже до полугода;
• действует быстрее, чем распространенный дисульфирам.

Медикаментозные препараты нового поколения действуют без вреда для больного. После применения нет посталкогольного синдрома. ­и таблетки ­способны не только отбить тягу к спиртному, но и оздоровить организм.

Как справиться с алкогольной зависимостью самостоятельно

Классическим методом, как вылечить алкоголизм, является амбулаторное лечение. Основой интенсивной терапии является мотивация алкоголика на трезвую жизнь, а реализация поставленной цели осуществляется в домашней обстановке при участии медицинских препаратов, народных рецептов. Не исключены дополнительные консультации в наркологических диспансерах, где работают психологи. Если происходят регулярные срывы, для стабилизации трезвого состояния пациента может потребоваться помощь гипноза.

Медикаментозные препараты

Кодирование – это эффективный метод противоалкогольного внушения, который не вызывает отвращения к спиртному, но зарождает в сознании страх за собственную жизнь, здоровье. Основан на психологии, однако эффективно работает с участием определенных медикаментов, несовместимых по фармакологическим свойствам с этанолом. С помощью кодировки можно вылечиться от алкоголизма, особенно востребован в массах медицинский препарат «Торпедо», вшиваемый подкожно. Можно использовать другие, не менее эффективные препараты для приема внутрь.

Частота алкоголизма в мире с каждым годом увеличивается, несмотря на активные меры профилактики со стороны медиков. Лекарство под названием «этиловый спирт», при приеме в повышенных дозировках становится смертельным ядом, отравляющим население планеты.

Это болезненное влечение к спиртосодержащим продуктам с психической зависимостью. На фоне заболевания страдает не только психическая сфера человека. У больного снижаются нравственные ценности, падает самокритика, снижается благосостояние.

Этиловый спирт – нейропаралитический яд, который губителен для центральной нервной системы, иннервирующей все внутренние органы. Клинические симптомы болезни зависят от стадии алкоголизма и выраженности внутренних нарушений.

Избавление от психической зависимости

Алкоголик может выработать неприятие к спиртному на физическом уровне, но лечение медикаментами и народными средствами дает лишь кратковременный эффект. Рано или поздно у больного наступает рецидив. Для победы над зависимостью человеку необходима поддержка близких.

Не следует нагружать выздоравливающего работой. Чем больше обязанностей, тем скорее появится соблазн выпить. Также не рекомендуют играть с больным в психологические игры: хвалить трезвого и ругать пьяного.

Родственники должны знать, что пьющий не в состоянии сам контролировать количество употребляемого спиртного и выстраивать полноценные отношения с близкими. Создание здоровой обстановки в семье должно лечь на плечи супругов и детей. Нельзя устраивать ссоры и скандалы, ставить ультиматумы и как-либо шантажировать больного. Если встанет выбор – бросить пить или уйти из семьи – алкоголик может запросто выбрать последнее.

Окончательному выздоровлению способствуют занятия спортом, ведение здорового образа жизни, позитивный настрой и разрыв прежних контактов с собутыльниками. За дополнительными советами родственники должны обратиться к компетентным специалистам: психиатрам и профессиональным наркологам. Они дадут рекомендации по поведению близких в период лечения.

Вкратце: Полностью вылечить алкоголизм нельзя: это хроническое заболевание. Однако, возможно добиться длительной ремиссии и нормальной жизни для больного. Два ключевых условия: признание факта болезни и полное безоговорочное исключение алкоголя из жизни. Автор статьи врач-нарколог Максим Кирсанов подкрепляет эти тезисы своим опытом лечения алкоголизма.

Симптоматика наличия алкоголизма

Симптомы возникают постепенно и напрямую зависят от стадии заболевания. Первым проявлением является стойкая тяга к употреблению алкогольной продукции, которая вызывает развитие привыкания и потом уже и зависимости.

Наиболее часто в алкоголизм перерождается периодическое употребление пива, которое становится постоянным и приводит к зависимости. Ежедневное употребление пива приводит к развитию тяги к более высокоградусным спиртным продуктам.

На первой стадии алкоголизма у мужчины проявляются такие симптомы, как:

1. Увеличение дозировки.
2. Стойкое желание выпить.
3. Возникают проблемы со сном, настроением и самоощущением.
4. Бесконтрольное употребление.
5. Интерес к прежним видам деятельности полностью пропадает.

Здесь алкоголик перестает воспринимать свое поведение как ненормальное, но при этом рьяно осуждает других пьющих людей.

На второй стадии уже возникают дополнительные симптомы:

• бесконтрольная тяга к алкоголю;
• по утрам возникает четко ощущаемое похмелье;
• увеличенные дозировки спиртного организмом принимаются наравне с небольшими;
• замедленная реакция;
• агрессивное поведение;
• неуравновешенность психики;
• паранойя;
• галлюцинации;
• проблемы с памятью;
• отсутствие самокритики.

Третья стадия уже является хронической, во время которой проявляются следующие признаки:

• могут возникать припадки эпилепсии;
• шизофрения;
• алкоголь уже употребляется в течение дня;
• возникают сильные провалы в памяти;
• способность адекватно мыслить практически полностью пропадает;
• проявление апатии выражается все ярче.

Вот когда человек опускается до третьей стадии, у окружающих его людей возникает вопрос – излечим ли алкоголизм у мужчин в данном случае, ведь здесь терпения не остается даже у самых родных, вследствие чего таких людей оставляют члены семьи.

У алкоголиков отсутствует ответственность и чувство вины, они начинают воровать вещи из дома, отдавая их за копейки или за стакан выпивки. Причем сама выпивка не всегда качественная, нередко они принимают суррогат.

Алкоголизм излечим в большинстве случаев, но для этого в первую очередь необходимо желание самого пациента. Здесь все зависит от стадийности алкоголизма и методик по борьбе с ним.

Все излечение сводится к полному отказу от употребления алкогольной продукции, таким образом, постепенно начинают выводиться токсины и ядовитые вещества, которые образовались за счет приема алкоголя. Здесь лечащим врачом прилагаются все усилия для нормализации питания и употребления жидкости в нужных количествах.

С целью лечения используют всем известное кодирование, которое дает в большей степени эффективность. Основан этот метод на введении в организм алкоголика специальных веществ, которые после принятия спиртосодержащих напитков начинают провоцировать острую интоксикацию. Здесь очень важна поддержка со стороны родных, которые должны войти в положение больного и понять, что ему очень тяжело в такие моменты.

Особой популярность пользуются группы или общества анонимных алкоголиков, которые помогают осознать, что у человека действительно есть серьезная проблема с алкоголем.

Обращение за помощью к гипнотизерам и экстрасенсам не всегда дается так просто, так как наиболее часто они оказываются шарлатанами, вымогающими денежные средства.

Здесь гораздо эффективнее обратиться к психиатру, который после не столь длительного лечения, длинной всего один месяц, поможет справиться с проблемой. К тому же график посещений у таких пациентов совершенно другой, им можно даже пользоваться сотовыми телефонами.

После того как лечение дало свои результаты, супруге бывшего алкоголика следует обратить свое внимание на активную помощь в реабилитации в обществе, чтобы он не вернулся к пагубной привычке. Так как излечившимися алкоголики не могут являться, если не прошло достаточное количество времени, в течение которого они не прикасались к алкоголю и вели нормальный образ жизни. https://www.youtube.com/embed/A1ybqe866Bw

Как избавиться от эмоциональной зависимости от мужчины

Под избавлением от эмоциональной зависимости подразумевается не выход из травмирующих отношений с минимальными потерями, а обретение способности не вступать в такие отношения, умение выстраивать свои личностные границы и устанавливать здоровые отношения в будущем.

Важным шагом является присвоение себе своей собственной части ответственности и восполнении утраченной в стрессах энергии. Стоит перестать носить маску идеала, который стерпит любую боль и с улыбкой переживет любые невзгоды, и начать признавать свои потребности, заботиться о себе, наполнять свою жизнь счастьем, силой и смыслом самостоятельно и при любых ситуациях, а не ждать этого от других, как неотъемлемого обязательства.

Как избавиться от эмоциональной зависимости от мужчины? Чтобы встать на путь изменений определите, хотите вы преодолеть зависимость в существующих отношениях или в других. Определите, какую цену вы заплатите, чем пожертвуете, если ничего не поменяете в себе и отношениях, и останетесь в зависимости, а также какие перспективы несет освобождение. Эти пункты можете прописать в блокноте, и не обязательно избавление должно содержать только позитивные моменты. Там точно будут присутствовать большая ответственность, страх встретиться с собой, возможная потеря текущих отношений.

И если вы выбрали изменения, то вас ждет кропотливый труд каждый день. Предстоит вспомнить, а некоторым даже провести целую исследовательскую деятельность, чтобы узнать кто они такие. Посвятите достаточное количество времени, чтобы узнать, что вы любите, а что нет. Старайтесь охватить все сферы — еда, музыка, места, фильмы, цвета, общение, отдых, спорт. Задавайте себе постоянные вопросы «как я к этому отношусь?» и избегайте равнодушных и автоматических ответов — старайтесь каждый раз прислушиваться заново к себе осознанно. Это поможет покинуть слияние, перестать растворяться в другом. Вы сможете замечать свои желания и соответственно желания другого. Когда вашему мужчине потребуется время на свои занятия, вы не будете впиваться в него когтями и оставлять с собой, а будете воспринимать освободившееся время как возможность заниматься вещами, которые нравятся вам, оставляя его наедине со своими увлечениями. И последующая ваша встреча будет радостной и желанной, потому что каждый наполнился новой энергией и хорошо провел время, более того — теперь есть чем поделиться с партнером.

Уделяйте больше времени телесным практикам, дыхательным упражнениям — это дает возможность почувствовать границу между вашим телом и окружающей средой, что поможет в установлении психологических границ. Возьмите себе свою ответственность и вручите другому его решения -поверьте, такого вполне достаточно. Рассчитывайте свои силы и уважайте выборы другого человека. Попытки полного контроля не обезопасят ваши отношения, а лишь приведут к желанию больше и тщательнее скрывать происходящее, чтобы оставить себе хоть кусочек свободного дыхания.

Вы можете озвучивать, чего вам хочется. Любой человек имеет право выполнить вашу просьбу или отказать, в любом из вариантов вы, а не он, несете полную ответственность за свое эмоциональное состояние и удовлетворение необходимых потребностей.

Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!

Лечение алкоголизма народными средствами

В любом случае первоначальные действия
при лечении алкоголизма должны быть направлены на снятие абстинентного
синдрома, находясь в состоянии которого, больной не сможет адекватно
воспринимать слова и действия окружающих, принимать лечение. Все его
мысли будут направлены на поиск спиртного и так называемый опохмел.

С этой целью лучше всего пригласить на
дом врача-нарколога. Процедура дезинтоксикации не требует сложных
манипуляций и вполне может проводиться у постели больного, без посещения
стационара. Чаще всего бывает достаточно инфузионного введения
(капельница) кровезамещающих (реополиглюкин) и солевых (NaCL 0.9 %,
ацесоль, дисоль) растворов в смеси с витаминами. Эти препараты помогают
восстановить необходимую концентрацию солей в крови человека, вывести
образовавшиеся в процессе длительного употребления алкоголя яды,
улучшить общее состояние больного.

При лечении алкоголизма в домашних условиях
хорошо зарекомендовал себя – лимонный сок. Лимонный сок способен
вызывать отвращение к алкоголю даже у закоренелых алкоголиков.

Курс лечения алкоголизма таким домашним способом составляет – 18 дней.
Для этого Вам необходимо в 1-й день дать выпить сок одного лимона,
затем ежедневно прибавлять по 1-2 лимона до 9 дней, а после 9 дней
идет уменьшение лимонов по 1-2 в день, т.е. заканчивая лечение алкоголизма таким домашним методом,
в последний день Вы должны дать 1 лимон. Для закрепления результата
рекомендуется провести сеанс противоалкогольного внушения. У этого домашнего метода лечения алкоголизма
есть свои противопоказания: лимонный сок это достаточно агрессивное
вещество, поэтому его не следует использовать людям с заболеваниями
желудочно-кишечного тракта (гастрит, язвенная болезнь желудка и др.).

Травяной сбор для лечения алкоголизма в домашних условиях. Это особый травяной сбор. Для его приготовления возьмите 4 чайных ложки
травы тимьяна ползучего и по одной чайной ложке травы полыни горькой и
травы золототысячника. Всё тщательно измельчите, возьмите столовую ложку
этого сбора и залейте стаканом кипятка. Спустя 2 часа настаивания
процедите средство. Принимать его необходимо по 1–2 столовых ложки 3–4
раза в день за полчаса до еды. Курс лечения алкоголизма травами составляет 3 месяца. Но уже через 1–2 недели вы себя будете лучше чувствовать.

Настойки для отвращения к водке. Нужно взять корень любистока (эта трава присутствует почти на каждом
огороде, даже можно взять у соседей, у которых есть, например, дача),
потом мелко его нашинковать, положить в любую банку, например из под
майонеза, добавить туда несколько лавровых листков и залить всё это
водкой. Средство настаивается около двух недель. Второй рецепт. Берутся семена тыквы и очищаются в объеме одного стакана,
всё это измельчается, например, в блендере или кофемолке. Следующим
шагом будет залить приготовленное сырье водкой и настаивать в течение
одной недели. Все настойки даются больному под видом водки (в бутылке из под водки), который должен их выпить в несколько
подходов. Воздействие таких настоек заключается в следующем: они
вызывают определенное отвращение у больного. Лавровые листы вызывают
расстройство желудка. А тыквенные семечки вызывают рвоту и понос

Одним из методов лечения алкоголизма в домашних условиях народной медициной является
метод лечения кислыми яблоками. И действительно, в некоторых случаях
кислые яблоки могут излечить больного от алкоголизма. Для этого нужно съедать по 3 яблока в день. Но перед тем как их есть, нужно в
каждое яблоко воткнуть по 6–7 гвоздей и оставить их на сутки. Курс лечения
продолжается в течение 6 недель.

При запое
хорошо помогает отвар корней щавеля курчавого. Для приготовления этого отвара
возьмите одну столовую ложку корней щавеля курчавого и положите в стакан с
кипятком. Прокипятите в течение 5 минут в закрытой посуде. Не открывая крышки,
подождите 3 часа – и отвар будет готов. Принимать его следует по
одной столовой ложке 6 раз в день.